Atualmente, meu atendimento é focado exclusivamente em adultos a partir de 18 anos, pois minha especialização é em nutrição clínica e esportiva, além da interpretação de exames laboratoriais. Isso me permite oferecer um acompanhamento mais detalhado e específico para quem busca melhorar a saúde, a performance esportiva ou tratar questões clínicas.

Com certeza! Meu acompanhamento nutricional não é exclusivo para quem pratica atividade física. Como especialista em nutrição clínica e exames laboratoriais, também atendo adultos que buscam melhorar a saúde, ajustar a alimentação para prevenir ou tratar doenças, ganhar ou perder peso de forma saudável e otimizar sua qualidade de vida. A nutrição adequada tem um impacto direto no bem-estar, na disposição e na saúde geral, independentemente da prática de exercícios. Se em algum momento você decidir incluir atividades físicas na rotina, podemos ajustar sua alimentação para acompanhar essa mudança.

No meu plano de acompanhamento, não trabalho com a ideia de “retorno” como uma consulta avulsa. O que ofereço é um acompanhamento contínuo, onde não apenas realizamos as consultas programadas, mas também ofereço suporte ao longo do processo, garantindo que você tenha orientação sempre que precisar.

A suplementação não é obrigatória e nem sempre necessária. O primeiro passo é avaliar sua alimentação, rotina, objetivos e exames laboratoriais para entender se há alguma carência nutricional ou se a suplementação pode otimizar seus resultados. Sempre priorizo uma nutrição equilibrada com alimentos naturais e, caso necessário, oriento o uso de suplementos de forma estratégica, segura e personalizada.